Ostello della gioventù “Ave Gratia Plena” Via Canali, Salerno
dal 14 al 18 Ottobre 2009
A partire dal 14 ottobre presso l’ostello della gioventù “Ave Gratia Plena” si terranno cinque incontri su Yoga e Meditazione, che racchiudono l’essenza del metodo Arte di Vivere.
Il Sudarshan Kriya è la principale tecnica di respirazione insegnata nel corso: ogni cellula viene profondamente ossigenata e ricaricata di nuova energia; tensione, rabbia, paura, ansia e depressione (con i loro effetti sul nostro organismo) vengono trasformate e rilasciate; si sciolgono schemi mentali rigidi lasciandoci liberi di percepire, pensare e agire.
Il Sudarshan Kriya può essere praticato autonomamente e i benefici durano ed aumentano nel tempo. Il risultato è immediato: fare l’esperienza della nostra vera natura, anche solo per pochi istanti, riempie la vita di gioia ed entusiasmo.
Le sessioni del mercoledi, giovedì, venerdi si terranno dalle ore 20.00 alle 22.00
Sabato e domenica dalle ore 10.00 alle ore15.00
Per ulteriori informazioni:
Jaya S.Speranza cell. 335 6478557
Giorgio Sica cell. 328 8941702
Email jaya@artedivivere.org
Martedì 13 0ttobre Conferenza di presentazione del corso presso l’ostello “Ave Gratia Plena”